真夏にぴったり！鶏むね肉の甘照り焼きです。
高タンパクでさっぱり食べやすく、パパも子どもも大満足♪
野菜なしでも元気が出る、家族ごはんにおすすめの一品です
【鶏胸肉の甘照り焼きの材料】
・鶏胸肉 １枚
・片栗粉 大さじ2
・サラダ油 小さじ2
・しょうゆ 大さじ2
・みりん 大さじ2
・砂糖 大さじ1.5
・酒 大さじ1
▼前回の動画 「体にうれしいナスと豚肉のスタミナ丼！」
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