1分で分かる『チキンステーキ』の作り方レシピ🐓
誰でもカンタン・料理初心者でも失敗しない✨
晩ごはんの献立にお困りの方はぜひ👩🍳
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🍳作り方
0:00 ① 鶏ももの脂をとって塩こしょうをふる。
0:10 ② 玉ねぎをすって調味料を加える。
0:23 ③ 油をひいて鶏ももの皮から焼く。
0:31 ④ ひっくり返してフタして弱火 3分。
0:39 ⑤ 味付けした玉ねぎを加える。
0:43 ⑥ 煮詰めながら絡めて完成。
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🍆 食材と調味料【2人分】🥦
チキンステーキ
⏰調理時間:20分
📝食材/2人分
鶏もも ・・・・・2枚(440g)
玉ねぎ ・・・・・1/2こ(90g)
キャベツ ・・・・1枚(60g)
ぷちトマト ・・・4こ(40g)
🥣調味料/2人分
塩こしょう ・・・全体に
しょうゆ ・・・・大さじ2
みりん ・・・・・大さじ1
砂糖 ・・・・・・小さじ2
酒 ・・・・・・・大さじ1
にんにく ・・・・小さじ1/2
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🍳おすすめ献立🍽
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