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ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.108「トマトチキンカレー」
▷時間：約40分
▷難 易 度：★☆☆
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【材料（２人前）】
▷鶏の手羽元：400g
▷玉ねぎ：１個
▷ニンニク：2片
▷ショウガ：20g
▷カットトマトの水煮：400g
※トマトジュース（無塩）でも可
▷カレー粉：大さじ3
▷コンソメ：小さじ1
▷塩：小さじ1/2
▷サラダ油：大さじ1
▷水：600cc
ー【関連】・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
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