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【ジューシー鶏むねステーキ】
是非お試しください！
★今回のレシピはこちら↓
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【フライパン10分】旦那が唸る！柔らかすぎる鶏むねジューシーステーキ
【鶏むねジューシーステーキ】
じゃがいも…2ヶ
鶏むね肉…350g
豆苗…1/3〜半分
マジカルスパイス…適量
アジシオ…適量
小麦粉…適量
水…100ml
【作り方】
じゃがいもを半分に切りレンジ600wで10分加熱する
鶏むね肉を観音開きしてアジシオ、小麦粉をまぶしフライパンで加熱しじゃがいももいれて焼き目を確認し、ちょうど良くなったら、胸肉をひっくり返し豆苗と水をいれて弱火で蓋をして3分まって胸肉をハサミでカットしてマジカルスパイスを振りかけて完成
【オススメ動画】
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偽造とんこつうどん
https://youtu.be/9HfaF7bUbsw?si=3tYESHGsLKdFTV0g
