ご視聴ありがとうございました！
チャンヘイチャンネルは毎週金曜日に動画を投稿しています！
Tiktokではファニー！！な動画、instagramではCHANHEYの日常を掲載しています。下記URLからフォローお願いします。
Tiktok
https://www.tiktok.com/@chanhei05
instagram
https://www.instagram.com/chanhei2021
#Shorts
#ダイエット
#痩せる
#減量
#鶏胸肉
#鶏むね肉
#鶏胸肉レシピ
#鶏むね肉レシピ
#トレーニング
#ローファット
00:00 オープニング
00:25 今回の企画
00:48 食材紹介
01:10 簡単！焼く前の肉の処理
03:05 肉を焼く
04:53 焼き上がり
05:33 完成
05:42 実食
06:29 最後にポイントおさらい
07:14 エンディング
使用楽曲
歌：ラズロ-アウェイワンステップは、[NCSリリース]音楽はNoCopyrightSoundsが提供する無料のダウンロード/ストリーム：http://ncs.io/onestepawayウォッチ：http://youtu.be/uzjNgWav3nk
Smoothy House
https://dova-s.jp/bgm/play3248.html
