【ダイエット〇】週5で食べてる鶏むね肉とじゃがいもの絶品かりかり焼き

【レシピ】
・胸肉 200g
・じゃがいも 大1個
・オリーブオイル 大さじ1
・一味唐辛子 小さじ1/2
・ガーリックパウダー 大さじ1
・塩 小さじ1
ソース
・タルタルソース
・しょうゆ+マヨネーズ
————————————————
趣味で料理やお菓子作りをしています。
調理師免許持ってますが、一般人ですのであしからず。

動画気に入ってくれたら、チャンネル登録、いいね!よろしくお願いします
動画投稿のモチベーションにつながります
/ https://x.gd/Gmwrl

🔔をクリックして、
すべてを選択すると早く最新動画をチェックできます
_______________________________________________________________

#料理 #レシピ #じゃがいも