ホーム鶏むね肉 【下味冷凍】お弁当の作り置きに!鶏むね肉の下味冷凍3品レシピ!そして2年ぶりにお酒解禁しました~ 9月 15, 2023 SHARE ポスト シェア はてブ LINE ポスト シェア はてブ LINE 下味冷凍3品です! ① 塩麹 大さじ1 生姜 にんにく ② ケチャップ 大さじ1 ウスターソース 大さじ1 ③ 味噌 マヨネーズ 醤油 各大さじ1