前回動画で紹介した
もちもち/ 鶏むねライスペーパー包みの作り方🥣🐓
①鶏むね肉200gをフードプロセッサー!!
家に鶏むねミンチなかっただけです笑笑
②ネギ、生姜チューブ2cm、にんにくチューブ多め🧄笑
醤油小さじ2、コショウ適量(塩はにんにくチューブで塩味があるのでしません🙅♀️)
③ライスペーパーを水にくぐらせる
④餡をいい感じに入れて包んでく
⚠️包んだやつを隣同士くっつけないようにするのが大事!!(でした笑笑)
⑤片面蒸し焼きにして
⑥蓋を外してもう片面をパリッと焼く
⑦完成🐓🌾✨
もちもちでおいしいよ🥰🫶🏼
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