彼女は作れないけど、黒酢ダレのよだれ鶏は作れる😇
今日も仕事終わりにご自愛飯を作っていく🧑🍳
最近、出社から在宅ワークに変わりました👩💻
働く場所が変わって、生活リズムも変わって
でも環境が変わっても、やることは変わらない。
これからも自炊習慣で自分の内面から整えていきます◎
↓今日のレシピはこちら
【黒酢ダレのよだれ鶏】(4人分)
【材料】
・鶏むね肉:2枚
・塩:小さじ2/3
・酒:大さじ2
・片栗粉:大さじ3
・きゅうり:2本
⭐︎ 黒酢ダレ
・長ねぎ:1本(みじん切り)
・いりごま:好きなだけ
・酒:大さじ5
・みりん:大さじ3
・醤油:大さじ3
・砂糖:大さじ3
・甜麺醤:大さじ3
・黒酢:大さじ3
・にんにくチューブ:3片
・生姜チューブ:ニンニクと同量
【作り方】
1️⃣長ネギはみじん切り、きゅうりは千切りにする
2️⃣ 鶏むね肉を5cm幅(そぎ切り)に切る。塩・酒をもみ込み、片栗粉を全体にしっかりまぶす
3️⃣ 沸騰したお湯に鶏肉を入れ、約4分間茹でる。火が通ったらお湯を切り、器に盛っておく
4️⃣ フライパンか小鍋に、長ねぎといりごま以外のタレの材料をすべて入れ、中火で煮詰める
5️⃣ タレに少しとろみがついてきたら、みじん切りにした長ねぎといりごまを加え、さっと煮詰める
6️⃣ 茹で上がった鶏肉に熱々のタレをたっぷりかければ完成

