レンジ5分でしっとり!鶏むね×もやしのポン酢蒸し(節約&高たんぱく)

忙しい日に助かる「レンジだけ」時短おかず😊
鶏むねがしっとり仕上がるコツは、加熱後に2分置くこと✨

詳しいレシピと栄養ポイントはこちら👇

note
https://note.com/regal_bison8180/n/n19cda1a79adc

アメブロ
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12952205758.html

楽天ブログ
https://plaza.rakuten.co.jp/arahama0319/diary/202601030003/

#shorts #料理 #時短レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #レンジ料理 #鶏むね肉 #もやし #ヘルシー #高たんぱく