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《カレーマヨチキン》
◉鶏むね肉 350g
・片栗粉 大さじ1.5
◎マヨネーズ 大さじ1
◎カレー粉 小さじ2
◎醤油 小さじ2
◎みりん 小さじ2
《切り干しちくわサラダ》
◉切り干し大根 20g
◉ちくわ 2本
◎醤油 大さじ1
◎砂糖 大さじ1
◎ごま油 小さじ1
◎酢 大さじ1
◎すりごま 大さじ1
◎中華だし 小さじ1
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