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《鶏キャベツ蒸し》
◉鶏もも肉 1枚
・酒 大さじ1、塩
◉キャベツ 1/4個
◉しめじ 1/2パック
◎塩 ふたつまみ
◎酒 大さじ2
◎水 50ml
《水菜のごまドレサラダ》
◉水菜 1/4束
◉ちくわ 2本
◎マヨネーズ 大さじ2
◎めんつゆ 小さじ2
◎ごま油 小さじ2
◎すりごま 大さじ1
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