毎日暑い日が続いています。夏バテ防止にはやっぱり肉！ってことで、鶏の胸肉1枚をホイルにのせて焼いて取り出し、同じホイルで野菜を焼いて鶏肉の旨味をまとわせて、すっぽりお弁当箱に詰めました。焼き汁はそのままグレイビーソースとして添えました。
0:08鶏むね肉に「マジックソルト」をふると書いてますが、使用したのはクレイジーソルトです。
2:02 鶏肉の肉汁を、レンジで軽く煮詰めて、ソースにする。
2:12 お弁当箱に詰める
5:32 お弁当出来上がり
5:42 7月31日の料理記録
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@茶々-u2l
