10分でできるのにご飯おかわりしちゃうからフォローしてから見てね🌱✨
〜〜〜材料〜〜〜
・とりもも肉 200g
・大葉 3枚くらい
・ポン酢 大さじ2
・ニンニク ２センチ
〜〜〜〜〜〜〜〜
1フライパンにごま油を温めて準備。
2カットしたとりもも肉に
片栗粉と塩をまぶして、中火で片面焼く。
3その間ひまだからサラダでも盛るよ笑
4くるくるっと炒めて火を止める。
5ポン酢とニンニクを入れて中火で炒める。
6ちぎった大葉を入れたら完成✨
ぷりぷりのお肉とさっぱりぽんず味は
旨味爆発〜ご飯おかわりしちゃう笑
ぜひ作ってみてね！
#時短レシピ #レシピ #時短 #節約 #節約レシピ #管理栄養士 #食事
