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毎日ごはん作りに追われてると
「火も使いたくない」「洗い物も少なくしたい」
そんな日あるやんね💦
でも子どもはしっかり食べてほしいし、
栄養も取らせたい…👩👧👦
そんなとき、この炊飯器まかせのカオマンガイなら、
✔ 炊飯器に入れてボタンを押すだけ
✔ 洗い物も少なくてラク
✔ 子どもがパクパク食べてくれる
ママの手間は減るのに、
食卓はちゃんと満足感のあるごはんに✨
「今日はラクしたい」って日に、ぜひやってみてね🍴
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【材料】
鶏もも肉 １枚（300g程度）
塩麹 大さじ１
米 1.5合
酒 大さじ１
青ネギの上部 １本分
スライス生姜 数枚
◎タレ
白ネギ 50g
醤油麹 大さじ1.5
酢 大さじ1.5
ごま油 小さじ１
【作り方】
①鶏もも肉に塩麹で下味を付ける（１時間〜半日）
②洗った米に酒を入れてから、メモリに合わせる
③青ネギ、生姜、①を入れて、炊飯する
④白ネギをみじん切りにし、醤油麹、酢、ごま油を入れて混ぜる
⑤炊き上がったら、青ネギと生姜を出し、鶏もも肉を切って盛り付ける
【ポイント】
▫鶏もも肉はしゃもじで一緒に混ぜてしまっても◎
▫タレなくても子どもなら十分味付いてるからそのままで◎
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最後まで読んで頂きありがとうございました✨
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