【レシピ】
•鶏もも肉 500g
•鶏ひき肉 100g
•えのき 50g
•ナス 2個(150g)
•ニンニク 少々
•トマトソース 1個
•味噌 大さじ1
•バター 10g
•パセリ 少々
•塩
•コショウ
【作り方】
①茄子、えのきを好みの大きさにカットする。
②鶏ももを掃除して1枚を6等分に切り分ける。
③フライパンにオリーブオイル大さじ1ほど入れ、にんにくとカットした鶏ももを加え塩胡椒しながらソテーする。
④皮目に色が付いたら野菜を加えさらにしんなりするまで炒める。
⑤しんなりしたら味噌大さじ1、砂糖小さじ1強を加えさらに炒めそこにトマトソース、バターを加えて煮込む。(味見をして少し甘口が好みであれば少し砂糖を足す)
⑥鶏肉に火が入ったのを確認して味を好みに整えて皿に盛る。
⑦残りのソースでパスタを和えて
X・TikTokもやってます!↓
【川越達也 公式TikTok】
@kawagoechefdayo
【川越達也 公式X】
https://x.com/kawagoechefdayo
【撮影スタジオ】
SATSUKI Studio | 広尾
HP:https://satsukistudio.com/
Instagram:https://www.instagram.com/satsuki_hiroo

