レシピはこちら▼ @nachu_gyal_life👈🏻婚約破棄したアラサーギャルの暮らし×女磨き
こんにちは、なちゅです🍀
今回は、ささみを使った減量レシピ！
副菜のレシピは
「ささみ」とコメントした方に
DMでプレゼント🎁
【材料】
・ささみ 3本
・塩コショウ少々
・片栗粉 大さじ2
-タレ-
・梅干し 2個
・大葉 5枚
・ポン酢 大さじ2
・オイスターソース大さじ1
・ごま 大さじ1
・ごま油 大さじ1
・砂糖 小さじ1
【作り方】
①ささみをひと口サイズにカットして塩コショウ、片栗粉をまぶす
②フライパンで両面焼き、焼き色がついたら5分蒸し焼きにする
③大葉は千切り、梅干しはタネを取って包丁で叩く
④-タレ-の材料を混ぜ合わせてフライパンに入れ、2、3分炒めれば完成！
分からないことや質問があったらコメントください📝
ぜひ保存して作ってみてください☑️
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