ライスペーパーで!スモークチーズ海苔巻きチキン金太郎#shorts#料理#献立#簡単レシピ#節約レシピ#レシピ#料理動画#かさましレシピ#recipe#food #時短節約 #cooking #pr

これは手がとまらん!スモークチーズチキン海苔金太郎

食べたい人は「❤️」でコメント書いてね✨

一気に暖かくなり、ピクニックとか公園でご飯とか
楽しめるようになったよね😍

ついつい摘んじゃいたくなる
大人はおつまみに、子供はおやつ感覚で

これ食べちゃわん??😚


みんな大好きライスペーパーで作る金太郎飴風チキン
これに海苔を加えて、さらにスモークチーズいれてみた‼️


これがやばい〜❤️


スモークチーズの味でどんどん食べちゃう😚
是非是非作ってみて!

@recipe.nadia
@hoko_rolf_official

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☆材料☆ 4人分
・鶏むね肉 1枚(350g)
・冷凍豆腐(木綿or絹ごし) 1丁(400g)
・スモークチーズ 140g
●塩コショウ 少々
●おろししょうが、おろしニンニク 各小さじ1
●マヨネーズ 大さじ1
●米粉 大さじ4
●片栗粉 大さじ3

・ライスペーパー 3枚
・焼き海苔(大判) 1.5枚
・片栗粉 適量
・サラダ油 大さじ4〜

👉下準備👉
・鶏むね肉は1cm角に切る
・冷凍豆腐は事前に解凍し、しっかりと水けを絞る
・ライスペーパーは縦4等分に、焼き海苔は縦4等分に切った後横半分に切る

①ボウルに鶏むね肉、水けを絞った冷凍豆腐、●をいれ全体を混ぜる
②ライスペーパーを軽く濡らし、焼き海苔を奥。①を伸ばし、スモークチーズを置き、くるっと巻く
③片栗粉をまぶす(今回はこれを3等分にきったよ)
④サラダ油を熱したフライパンに③をいれ、中火で焼く


👛600円/4人分

※冷凍豆腐は普通の豆腐を冷凍したものです!使いたい時に解凍ししっかりと水けを絞って使ってね
※米粉は薄力粉や片栗粉で代用可
※ライスペーパーは軽く濡らす程度で!破れちゃうよ

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