ごはんにもパンにも合うので、いつでも美味しく召し上がれます!
調理時間:10 分
調理時間注釈:漬け込む時間は除く
分量:2人分
<材料>
・鶏肉(もも) :400g
・オリーブオイル :大さじ1
A
・マーマレードジャム :大さじ3
・すりおろしニンニク :小さじ1
・醤油 :大さじ1 1/2
・ハーブソルト :小さじ1/2
・タイム(生) :1本
<手順>
1.鶏もも肉を4等分にする。
2.袋にA、鶏もも肉を入れ、冷蔵庫で30分漬ける。
3.フライパンに、オリーブオイル、漬けた鶏もも肉を入れ中火で両面焼いて出来上がり。
<アドバイス>
鶏もも肉は、長めに漬けた方が美味しくなります。

