にんにくの芽！鶏むねステーキ炒め」18分
「鶏むね×にんにくの芽のスタミナ炒め」
“にんにくの芽”דステーキソース”で「がっつり系」ながら、鶏むねでヘルシーなバランスが魅力です。
【材料2人分】
•鶏むね肉（皮なし）…280g（こま切れ）
•ステーキソース…大さじ1（約18g）
•にんにくの芽…40g（細切り）
•塩・こしょう…少々
•ベビーリーフ…10g程度（添え用）
🍳【作り方】
① 鶏むね肉をこま切りにする
② フライパンに鶏むね肉を入れ，塩胡椒をし、ステーキソース、にんにくの芽を入れて全体を混ぜてから火をつける。
③ 中火で5〜6分、火が通るまでしっかり焼く。
④ 器に盛り、ベビーリーフを添えて完成！
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