甘酸っぱくてご飯がすすむ!鶏むね肉の甘酢あん炒め✨
さっぱり春雨サラダ&やさしいスープと組み合わせてバランス◎
簡単に作れる節約献立、ぜひ試してみてね♪
📌材料(2~3人分)
🍽 メイン:鶏むね肉の甘酢あん炒め
鶏むね肉:1枚(約300g)
片栗粉:大さじ1
ごま油:小さじ1
ケチャップ:大さじ2
醤油:大さじ1
砂糖:小さじ1
酢:大さじ2
水:大さじ2
🥗 副菜:春雨サラダ
春雨:30g
きゅうり:1/2本(約50g)
にんじん:1/3本(約30g)
醤油:小さじ1
酢:大さじ1
ごま油:小さじ1
🥣 汁物:キャベツとにんじんのコンソメスープ
キャベツ:1/4玉(約200g)
にんじん:1/3本(約30g)
水:500ml
コンソメ:小さじ1

