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《ごま味噌キャベツ》
◉鶏むね肉 1枚（300g）
・酒・ニンニク
・片栗粉 大さじ2
◉キャベツ 4枚
◎味噌 大さじ2
◎みりん 大さじ1
◎醤油 大さじ1
◎砂糖 小さじ1
◎すりごま 大さじ1
《もやしナムル》
◉もやし 1袋
◉人参 1/4本
◎中華だし 小さじ1
◎醤油 小さじ2
◎酢 小さじ2
◎ごま油 小さじ2
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