【献立】エビチリならぬ鶏チリ!やわらかむね肉の下ごしらえと副菜レシピは説明欄に☺️週末うたの #shots EP89🥝

⭐️鶏むね肉をやわらかくする方法
私は鶏むね肉はそぎ切りにし、酒・砂糖・マヨネーズ・塩と一緒に袋などに入れて一晩漬け込んでいます!!!

⭐️副菜レシピ(再掲)アボカドナムル

アボカト(食べやすい大きさにカット)
レモン汁(小1程度)
ごま油(大1)
鶏ガラスープ素、砂糖、塩(各少量・お好みで)
すりおろしにんにく(お好み量、チューブでOK)

全て合わせて混ぜるだけです!
大体量なのでお好みで☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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ご視聴ありがとうございます
週末パチンコ女子の うた と申します

パチンコは週末のみのまだまだビギナー、
お料理は調理師免許保有者です^^

本編とは別にショート動画で
調理配信を始めました

至らぬ点が多々ありますが
成長していけますよう努めて参ります

よろしくお願いいたします

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