【ひらひら野菜が鮮やか!】しょうが鶏団子とひらひら大根のあったかしょうが鍋【週末スパイスごはん】

今回は、S&B本生生しょうがの風味が豊かな鶏鍋のレシピです。スライサーで帯状にした大根や薄いスライスのにんじん、薄切りの長ねぎなどを、鶏肉や鶏団子と一緒に煮込み、S&B本生生しょうがを効かせたスープで煮込んでいます。寒い時期にぴったりなあったか鍋、ぜひ作ってみてくださいね。

【今日のレシピ】
しょうが鶏団子とひらひら大根のあったかしょうが鍋
🍴 2人前
⏰ 30分

【材料】
■しょうが鶏団子
鶏ひき肉 200g
 [A]  長ねぎの白い部分 1/3本分(30g)
 S&B本生生しょうが 小さじ1
 酒 大さじ1
 片栗粉 小さじ2
 塩 小さじ1/4
 S&Bホワイトペッパー(パウダー) 少々

■鶏肉
鶏もも肉 200g
片栗粉 大さじ1と1/2
 [B]  しょうゆ  小さじ1
 S&B本生生しょうが 小さじ1/2

■その他の具材
大根 15cm(約600g)
にんじん 1/3本(50g)
木綿豆腐 150g
長ねぎ 2/3本分(60g)
しいたけ 2個(30g)

■鍋つゆ
S&B本生生しょうが 小さじ1
昆布だし 1500ml
酒  大さじ2
塩 小さじ2
しょうゆ 小さじ1

今回使用した商品はコレ!
S&B本生生しょうが
S&Bホワイトペッパー(パウダー)

【作り方】
①大根は皮をむき、スライサーで5~6cm幅の帯状にスライスします。にんじんは皮を剥き、スライサーで薄い輪切りにスライスします。長ねぎは1/3本をみじん切りにし、2/3本を斜め切りにします。しいたけは5mm幅に切ります。豆腐はひと口大に切ります。

②鍋につゆの材料を入れ、中火にかけます。

③鶏肉は筋と余分な脂を除き、大きめのひと口大に切ります。[B]を軽く揉み込み、片栗粉をまぶします。鶏ひき肉はボウルに入れて、揉み込み、白っぽくなってきたら、[A]を加えてよく混ぜます。食べやすい大きさの団子状に丸めます。

④【2】のつゆが温まってきたら、鶏肉をひと切れずつ入れます。鶏肉の色が変わってきたら、鍋底につかないようにさっと混ぜます。鶏団子はスプーンをふたつ使って丸めながら入れます。

⑤鶏団子に火が通ってきたら、しいたけ、豆腐を入れて温めます。火が通ってきたら大根、にんじんを加え、仕上げに長ねぎをのせます。卓上コンロなどで弱火で温めながらお召し上がりください。

【MCぐっち夫婦からのひとこと】
体が温まる、しょうが鶏団子を入れた冬に嬉しい鍋レシピです。鶏ひき肉に、刻んだ長ねぎ、S&B本生生しょうがなどを加えた鶏団子を作ります。大根はピーラーで薄切りにしてひらひらに。しょうゆ等を使った和風ベースのスープにS&B本生生しょうがを入れて、鶏団子と大根を合わせ、斜め切りにしたねぎを入れて仕上げます。

▽ぐっち夫婦 YouTubeアカウント
(https://www.youtube.com/channel/UCz9uBd3keJnuXcQHpskEDyg )

—————————————–
#簡単レシピ #簡単料理 #レシピ付き #節約レシピ #節約ごはん #時短ごはん
#時短レシピ #料理初心者 #晩ごはん #昼ごはん #おかず
#レシピ #手作り料理 #ふたりごはん #夕ごはん
#エスビー #エスビー食品 #スパイス #スパイスレシピ #ハーブ #ハーブレシピ
#鍋 #鍋レシピ #にんじん #大根 #鶏肉 #鶏団子 #しょうが
—————————————–

感想、質問、こんな企画を実施して欲しいなど、コメント募集中♪
YouTubeへのコメントや、各種SNSで #スパイスハーブTV をつけてのご投稿お待ちしております!

—————————————–
【S&B SPICE&HERB TVとは?】
本チャンネルでは、ライブ配信型の料理教室やカレーに関するトーク番組、SDGs・食育・健康を楽しく学べる番組など、エスビー食品ならではのスパイスやハーブに関するコンテンツを発信していきます。
YouTubeを通して当社ならではの「地の恵み スパイス&ハーブ」を味わえる体験を提供します。

【S&B SPICE&HERB TVでは4番組を配信!】
①「週末スパイスごはん」
ぐっち夫婦による、LIVE配信型の料理教室
②「カレバラ!」
スパイシー丸山×ゲストによるカレーバラエティ
③「からだに地球に、いいこと」
SDGs、健康、食育について発信
④「S&B探検隊」
エスビー食品の社員や商品にフォーカス

次回の配信予定はチャンネル説明欄をチェック☑

✨チャンネル登録、お待ちしております✨

—————————————–
スタジオ:八丁堀ハーブテラス

▽エスビー食品公式YouTube
https://www.youtube.com/user/sbfoodsJP
▽エスビー食品公式サイト
https://www.sbfoods.co.jp/
▽エスビー食品コミュニティサイト(SPICE&HERB COMMUNITY)
https://www.community.sbfoods.co.jp/