鶏胸肉とブロッコリーのニンニクケチャップ炒めです。かんたんに作れますよ。醤油を少し加えてます。味付けに物足りなさを感じるようでしたら、胡椒を少し多めに足してみてください。
■材料
ブロッコリー 1/2房
鶏胸肉 350g（１枚）
ケチャップ 大さじ3
料理酒 大さじ1
醤油 小さじ2
にんにく（チューブ）小さじ1
塩胡椒
■おススメ調味料
普段使っているオーソドックスなものばかりです。
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