【材料】
れんこん・・２００g
⚫︎醤油・・大さじ２
⚫︎ニンニクチューブ・・３cm
⚫︎だしの素・・４g
片栗粉・・大さじ２
①れんこんを短冊きりに切る。
②ポリ袋に⚫︎とれんこんを入れからめる。
③片栗粉をまずは大さじ１入れてシャカシャカ。残りの大さじ１を更に入れ纏わせる。
④フライパンにれんこんが半分つかる程度の油でこんがり揚げれば完成！
唐揚げ大好きマンなんですが正直作るのってめんどくないですか？
下味が染みるまでまったり揚げ時間長かったり・・
れんこんなら下味の待ち時間０秒！揚げ時間３分！そしてヘルシー！！
お味は勿論さいっこう・・
ぜひ作ってみてねー！
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