“Chicken and okra stew” & marinated canned mackerel & bacon fajitas & shrimp and tomato coconut soup
・鶏肉オクラ煮込み
鶏モモ肉
オクラ
ニンニク
水
・サバ缶マリネ
サバ缶
タマネギ
ピーマン
酢
オリーブoil
塩コショウ
ニンニク
・ベーコンのファヒータ
ベーコン
ニンニク
豆
塩コショウ
・エビココナッツスープ
エビ
ピーマン
トマト缶
ニンニク
水
ココナッツパウダー
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