鶏もも肉を超えた鶏むね肉【極柔鶏ハム】#shorts#鶏ハム#鶏むね肉#節約#ダイエット#おつまみ#5児ママ#お弁当

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今回は何作っても美味しいリュウジさんとまりなさんの鶏ハムレシピをご紹介しました

夏に向けて高タンパク低脂質の美味しいレシピを取り入れて筋トレ頑張るぞー💪

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