痩せたいけどガッツリ食べたい!「味噌マヨ×チーズ」の罪な味。
■材料(2人前)
・鶏もも肉:1枚(300g)
・お好きなキノコ:1パック
・ピザ用チーズ:適量
・サラダ油:小さじ1
・味噌:大さじ1
・マヨネーズ:大さじ1
■作り方
鶏肉は一口大に、キノコは食べやすい大きさに切る。
フライパンに油を引き、具材の中まで「完全に火が通るまで」炒める。
火を消し、余熱で味噌とマヨネーズを和える。(※焦げ付きと分離防止)
耐熱皿に移してチーズを乗せ、トースターで3〜5分焼いたら完成!
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