鶏ももケチャップマスタード

⭐️⭐️⭐️

料理が苦手なマスター、まかない志郎です。

本日はこちら。

ほっぺた落ちました!

「鶏ももケチャップマスタード」です。

■材料はこれだけ(2人前)

材料(2人前)

鶏もも肉      200グラムを2枚

塩         適量
胡椒        適量

A
ケチャップ     大さじ3
粒マスタード    大さじ1
醤油        大さじ1
みりん       大さじ1

■鶏ももは包丁で多くの切れ目を入れ、塩胡椒します

■ボウルにAを混ぜて、鶏ももを入れ、少し揉み、15分放置します

■フライパンにクックパーをひき、鶏ももを皮面を下にしておきます

■残ったボウルのタレを投入し、様子を見ながら焦げないように中火で5分焼きます

■焼けてきたら裏返し、様子を見ながら5分焼きます

■盛り付けて完成です

■まかない志郎 X (旧ツイッター)
https://x.com/makanaishirou22

#まかない志郎 #簡単料理 #簡単おかず