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料理が苦手なマスター、まかない志郎です。
本日はこちら。
ほっぺた落ちました!
「鶏ももケチャップマスタード」です。
■材料はこれだけ(2人前)
材料(2人前)
鶏もも肉 200グラムを2枚
塩 適量
胡椒 適量
A
ケチャップ 大さじ3
粒マスタード 大さじ1
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
■鶏ももは包丁で多くの切れ目を入れ、塩胡椒します
■ボウルにAを混ぜて、鶏ももを入れ、少し揉み、15分放置します
■フライパンにクックパーをひき、鶏ももを皮面を下にしておきます
■残ったボウルのタレを投入し、様子を見ながら焦げないように中火で5分焼きます
■焼けてきたら裏返し、様子を見ながら5分焼きます
■盛り付けて完成です
■まかない志郎 X (旧ツイッター)
https://x.com/makanaishirou22
#まかない志郎 #簡単料理 #簡単おかず