つばめTVへようこそ。余計な味付けはせず、レモンの爽やかな香りでさっぱりと。生クリームの代わりに牛乳を使ってもOKです。
【材料】2人分
鶏むね肉 1枚
玉ねぎ 1こ
にんにく 1片
バター 10ｇ×2
塩こしょう 少々
小麦粉 適量
生クリーム 100ｃｃ
水 30～50cc
レモン 1個
（またはレモン汁 50cc）
パセリ 適量
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