鶏むね肉この食べ方でまるで「牛タン塩」になる!『鶏むねの牛タン塩風焼き』【節約レシピ】

材料約2人前
・鶏むね肉300〜370g
・砂糖小さじ半分
・塩小さじ1/3杯
・味の素6振り
・醤油小さじ半分
・酒小さじ2

・牛脂2個くらい
・レモン…お好み量

ネギ塩ダレ
・長ネギ1本
・にんにく2センチ
・味の素8振り
・鶏ガラスープの素小さじ1杯
・塩3つまみ
チンして
・お酢小さじ2杯
・ごま油小さじ1杯
・いりごま小さじ2杯
・ブラックペッパー適量

調味料の正しいはかり方
○液体は、表面張力まで入れて一杯です。
○粉末は、すり切りで一杯です。
○大さじ1杯と小さじ3杯は一緒です。

このチャンネルで「ひとつまみ」は人差し指と親指でつまんで「ひとつまみ」としています。

★ チャンネル登録はこちら
https://youtube.com/channel/UCnOu06oLv2oUXa5Av2MekUA

★Twitter
https://twitter.com/OuchiryouriRyo

#鶏むね肉 #牛タン #節約レシピ