鶏むねのあっさりさっぱり炒め。

暑い日にぴったりの塩レモンおかずです。

【材料(2人分)】

鶏むね肉 1枚(約300g)
オクラ 8本
長ねぎ 1本

鶏ガラスープの素 大さじ1
ごま油 大さじ1
にんにくチューブ 小さじ1
塩 小さじ0.5
水 150ml
レモン汁 大さじ1

【簡単な作り方】

フライパンに鶏むね肉、オクラ、長ねぎ、調味料を入れる

加熱する

最後にレモン汁を加えて完成

鶏むね肉はしっとり、オクラはとろっと。
塩レモンの爽やかさで最後まで食べやすい一品です。

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