鶏ささみと大葉の胡麻炒め🐥サントリー 酸化防止剤無添加のおいしいスパークリングワイン。白泡 #宅飲み #おつまみ #レシピ #宅飲み料理

女一人宅飲みの今日のおつまみは「鶏ささみと大葉の胡麻炒め」です。お酒は「サントリー 酸化防止剤無添加のおいしいスパークリングワイン。白泡」です。

【ごあいさつ】
低カロリー&簡単なおつまみを作って食べて飲んでるだけの動画ですが、よかったら見ていってください(^^)

※当チャンネルでは、小麦・加工肉・牛乳・サラダ油はなるべく使わないようにしています。
【材料】
鶏ささみ  3本
大葉    5枚
醤油    小さじ1
酢     小さじ1
砂糖    小さじ1
すりごま  小さじ1

※鶏の下味
酒     大さじ1
塩コショウ 少々
片栗粉   小さじ1

※焼く時
米油など  小さじ1

【PR】私のオススメアイテム
楽天:https://room.rakuten.co.jp/mari.sapporo
Amazon:https://www.amazon.co.jp/shop/marisapporo

※Amazonのアソシエイトとして、当メディアは適格販売により収入を得ています。

#女性 #一人暮らし #宅飲み #おつまみ #痩せ飯 #グルテンフリー #米粉 #40代 #50代 #アラフィフ #札幌 #スパークリングワイン #白ワイン