連休前に食事を軽く整えたい方へ🍋✨
鶏むね肉と新玉ねぎで作る
さっぱりレモン蒸し献立を紹介しています🌿
たんぱく質をしっかりとりながら、
トマトサラダとスープで
野菜も無理なくプラス🍅
外食やお出かけが増える前に、
がまんではなく
やさしく整える一食を😊
詳しい作り方はこちら👇
https://ameblo.jp/arahama0319/entry-12964669718.html
季節の食材を使った
無理なく続けやすい献立を発信しています🌸
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