レンジで簡単とりむねチャーシュー
シンプルな調味料で簡単美味しいレシピ
とりむね肉 300g
しょうゆ 大1
オリーブオイル 大1
塩 小1
ニンニクチューブ 2センチ
①耐熱ボウルにとりむね肉を入れる
②全ての調味料を揉み込む
③ラップをして500wレンジで4分
④肉を裏返して4分、ラップをしたまま15分置いておく
⑤スライスして完成
火が通ってなかった場合は追加で加熱してください
