ホーム鶏むね肉 炊飯器で完結する、鶏むね肉を使ってダイエット弁当を平日5日分まとめて作り置き。#shorts #ダイエット #作り置き #冷凍弁当 #カオマンガイ#鶏むね肉 2月 7, 2024 SHARE ポスト シェア はてブ LINE ポスト シェア はてブ LINE