漬け込み10分♡鶏むね肉のマヨネーズ生姜焼き #stasher #スタッシャー #保存容器 #オーブンレシピ #鶏もね肉 #簡単レシピ

漬けおくだけでジューシーに仕上がり、生姜ベースの味付けがごはんにピッタリ。
胸肉を使ったマヨネーズ生姜焼き。

[材料]
鶏むね肉300g、片栗粉大2
[A]マヨネーズ大1、酒大1、しょうゆ大1
[B]しょうゆ大1、酒大1、みりん1、砂糖1、しょうがチューブ1~2cm
[作り方]
① フォークで胸肉に穴をあけ、胸肉をスライスする
② スタッシャー(スタンドアップ)に胸肉を入れ[A]をいれ10分付けおく
③ 片栗粉をまぶし、片栗粉をなじませる。
④ フライパンにサラダ油を引き③を入れ両面にしっかり焼き目をつける
⑤ 焼き目がついたら[B]のたれをフライパンにいれからめたら完成