手羽トロ無水チキンカレーを白米の上によそう。WMFハイキャセロール

無水カレー(手羽トロ、トマト、玉ねぎ、ピーマン、キャベツ、ハマグリだしのもと、塩こんぶ、キーマカレーのルー)
WMFフュージョンテックハイキャセロール20cm+山善IH
白米(1合、はえぬき)
WMFフュージョンテックマルチポット+備長炭

キーンという音は上の蛍光灯だと思います。

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