料理好きな2人が、簡単で美味しい家庭料理をご紹介しています。
【材料】
鶏もも肉 200g
大根 2センチ
白菜 1/4個の半分くらい
人参 1/2本
長ネギ 1/3本
豆腐 150g
椎茸(小) 2個
春雨 少量
塩(鶏肉) 少量
豆乳 200cc
鍋つゆ
白だし 大さじ3
水 300cc
材料は目安ですので、お好みで調整してください。
【関連動画】
https://youtu.be/6d36EMApzBY?si=rbh8a3tDpWdWMhFA
https://youtu.be/aP3b88RUuX8?si=jYcDprFTlvHJjLCu
https://youtu.be/tCP49qZoywU?si=5yb8jygNEQ1XjUwW
これからも簡単で美味しい、心にも体にも嬉しい家庭料理をご紹介していきます。
皆さまの健康と豊かな毎日にお役立てください。
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＊アッちゃん
アロマコーディネーター
アロマセラピースクール香りの小瓶代表
ハーブコーディネーター
発酵ドリンク教室講師
味噌作り教室講師
※タカちゃん
食学ミネラルアドバイザー
発酵ドリンク教室講師
(日本発酵マイスター協会認定)
味噌作り教室講師
