四川風とりチリ弁当！　エビチリのエビを鶏肉に！　高タンパクメニューにしました！ #弁当 #チリソース #高タンパク　#鳥もも

中高生部活アスリートのための、高タンパク重視の弁当を毎日作り続けています。
詳しいレシピはyoutubeの「部活弁当」ちゃんねるで！
ほぼ毎日アスリート弁当を公開しています。