今日のワンプレート🍽️
【鶏マヨマスタード】
鶏もも肉…1枚
塩こしょう…少々
酒…大さじ1
マヨネーズ…適量
［タレ］
マヨネーズ…大さじ3（多くても大丈夫👌）
粒マスタード…大さじ2
塩胡椒…適量
① 鶏肉は一口大に切り、塩こしょう・マヨネーズ・酒をまぶす
② クッキングシートに包んで蒸す
③ タレをかけて完成
【小松菜とお揚げのおひたし】
小松菜…1束
油揚げ…1枚
醤油…大さじ1
酒…大さじ1
① 小松菜と油揚げを包む
② 調味料加えて蒸す
【ネギとエリンギの醤油バター】
長ネギ…1本
エリンギ…1本
バター…10g
しょうゆ…小さじ1
① ネギとエリンギを包んでバターを添えて包む
② 蒸し終わったら醤油かけて完成
【塩トマト】
トマト…1個
塩昆布…適量
ごま油…少し
①蒸してる間に全部混ぜて完成
