レンチン簡単‼️鶏むね肉とエリンギのジェノベーゼ和え🫶🏻#鶏むね肉レシピ #ダイエットレシピ #筋肉飯 #簡単レシピ #時短飯 #今日の献立 #レンチンレシピ #shorts