これ…レンチンだけで作ったんです。信じられます？
たれの配合やポイントを押さえれば、誰でもこんな風に、しかもレンジだけで照り焼き風のおかずが作れちゃいます✨️
洗い物も少なくて最高ですね♥
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▷ レシピ考案者さん
脱サラ料理家 ふらおさん
https://www.instagram.com/furafurafufu/
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【材料】1～2人分
・鶏もも肉：１枚（300g）
・片栗粉：大さじ1
・砂糖、みりん、しょうゆ：各大さじ2
【作り方】
①耐熱ボウルの中で調味料をすべて混ぜ合わせてたれを作る
②①のボウルの中で鶏もも肉の両面にたれをからめる
③皮目を下にして軽くラップをかけ、600Wのレンジで3分加熱する
④いったん取り出し、裏返して2分加熱する
※加熱不足の場合は30秒ずつ追加
⑤食べやすい大きさに切り、お皿に盛り付ければできあがり！
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