チキンハンバーグ 止まらない!ヘルシーレシピ 鳥肉レシピ

ご覧いただきありがとうございます!

チキンハンバーグを作っていきます^^
ハンバーグ気にせず沢山食べたい方!
さっぱりと食べたい方におすすめ!

つけだれも紹介していきます^^

《材料》6個分
・鳥ももひき肉 400グラム
・玉ねぎ 半分
・卵 1個
・パン粉(分量は調味料にあります)

《調味料》チキンハンバーグ
・パン粉 大さじ2
・お酒 大さじ1
・塩こしょう 少々

《調味料》つけだれ
・砂糖 大さじ2
・お酒 大さじ3
・みりん 大さじ3
・しょうゆ 大さじ3

ぜひお試しください!
ポン酢につけるのも美味しいです^^

また突然投稿する事が多いので、
チャンネル登録して頂けると嬉しいです!

ご視聴ありがとうございました!

音楽: Bossanova
ミュージシャン: Ilya Truhanov
サイト: https://icons8.com/music/