完全版は以下にあります。
材料
鶏もも肉 100g
塩 ひとつまみ
コショウ 少々
米油 大匙1
人参 50g
玉ねぎ 100g
塩 ひとつまみ
しめじ 80g
薄力粉 大匙2
牛乳 200㏄(水200㏄+スキムミルク大匙4)
マカロニ 60g
コンソメ 小匙1/2
粉チーズ 適量
完全版は以下にあります。
材料
鶏もも肉 100g
塩 ひとつまみ
コショウ 少々
米油 大匙1
人参 50g
玉ねぎ 100g
塩 ひとつまみ
しめじ 80g
薄力粉 大匙2
牛乳 200㏄(水200㏄+スキムミルク大匙4)
マカロニ 60g
コンソメ 小匙1/2
粉チーズ 適量