🍗 エビよりコスパ最強！やみつき「とりマヨ」 🍗
エビマヨも美味しいけど…
エビって高くない！？💸
そこで！ 高タンパク＆コスパ抜群 の 鶏むね肉 で作る とりマヨ🩷
淡白な鶏むね肉に こってりマヨソース が絡んで、ご飯が止まらない✨
【材料】（2〜3人分）
✔ 鶏むね肉 1枚（約300g）
◯ 下味
✔ マヨネーズ 大さじ1
✔ 酒・しょうゆ 各大さじ1/2
✔ にんにくチューブ・しょうがチューブ 各2〜4cm
✔ 片栗粉 適量
🥄 マヨソース
✔ マヨネーズ 大さじ2
✔ ケチャップ 大さじ1
✔ 砂糖 小さじ2
✔ 酢 小さじ1
✔ 塩こしょう 少々
【作り方】
① 鶏むね肉を一口大にカット
→ キッチンバサミを使えば、まな板不要でラクチン✨
② 下味をつける
切った鶏むね肉に ◯をもみ込んで 10分おく
③ 片栗粉をまぶして焼く
フライパンに油をひき、中火でカリッと焼く（両面2〜3分ずつ）
④ マヨソースを絡める
火を止め、マヨソース を加えて さっと和えたら完成✨
お弁当のおかずにもぴったりで、お財布にもやさしい絶品とりマヨぜひ試してみてね💡
———————————————＼忙しいママのラクうま時短レシピ🍽／30代ワンオペワーママが 「毎日を楽にするごはんと暮らし」 を発信中🫶他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan———————————————
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