ぷるぷるジューシーな鶏チャーシュー#おうちごはん #鶏むね肉#簡単レシピ

【鶏チャーシュー】

材料

・鶏むね肉      1枚
・塩麹        大さじ2
・醤油        大さじ2
・みりん       大さじ1
・砂糖        小さじ1
・にんにく、生姜   適量
(お好みでブラックペッパーかけても🙆‍♀️)

作り方

① お肉にフォークで穴を開ける
② 調味料を袋に入れ、①を入れ揉み込む
(30分程度休ませても🙆‍♀️)
③ 沸騰した鍋の火を止め、②を入れお皿を乗せ蓋をする
④ 弱火で5分煮る(鶏肉が大きかったり2枚の場合は10分煮る)
⑤ 火を止めそのまま45分放置
⑥ 好きな大きさに切りタレをかけたら完成!