おろしポン酢で【水晶鶏】

トゥルほろの柔らかむね肉と
大根おろしの組み合わせは
胃にも歯にも優しいものでした

塩水むね肉（２日漬けるとホロホロに）
片栗粉
小松菜
大根おろし
ポン酢、ねぎ、一味

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