【365日飯】豆苗と鶏胸肉のオイスターソース炒め #料理 #時短レシピ #ズボラ飯

【今日のレシピ】
豆苗と鶏むね肉のオイスター炒め

【材料】
・鶏むね肉:1枚(約250g)
・豆苗:1袋
・にんにく:1片(みじん切り)
・ごま油:小さじ1
・オイスターソース:大さじ1
・醤油:小さじ1
・塩こしょう:少々

【作り方】
① 鶏むね肉を薄切りにして塩こしょうを振る
② フライパンにごま油を熱し、にんにくを炒め香りを出す
③ 鶏むね肉を加えて両面軽く焼く
④ 豆苗を入れ、オイスターソースと醤油を回しかけ、手早く炒める
⑤ 全体に火が通ったら皿に盛り付けて完成